Продукты снижающие шанс получить рак толстой кишки (ЖКТ и т.п.). Краткий список.
Исследователи давно пришли к выводу, что многие из продуктов по своим полезным свойствам не уступают (а скорее всего даже опережают), многочисленные медицинские препараты, которые часто являются обычным плацебо.
Рак, как и многие другие серьезные (и считающиеся не излечимым) заболевания из-за незнания обрастает слухами, мифами, наглой и часто скрытой рекламой. Рак не лечится, говорят одни. Рак можно вылечить – говорят другие. Не будем обсуждать этот вопрос сегодня, так как писать о том, в чем не разбираюсь, я не могу. Но то, что рак, как и любое другое заболевание часто проще предупредить, чем лечить, думаю понимают все.
Большинство медиков и специалистов по питанию, говорят что – рис (особенно коричневый), различные бобовые (фасоль, чечевица и т.п.), зеленые овощи богатые клетчаткой, и даже обычные сухофрукты обладают свойствами позволяющими напорядок уменьшить шанс получить рак толстой кишки. Да и сами по себе все эти продукты очень полезны для нашего с вами здоровья.
Бобовые снижают риск развития полипов в кишечнике, высокое содержание клетчатки в овощах уменьшает вредное действие канцерогенов. Крестоцветные овощи содержат очищающие организм детоксикационные соединения, что усиливает все защитные функции организма.
Таким образом употребление данных продуктов улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливая иммунитет, и снижая риск появления и развития рака кишечника и колоректального рака, которые являются одними из самых опасных и частных сложно излечимых заболеваний на сегодняшний день.
p.s. Про онкологию говорят, что по сути, ею должны заболевать все.
Просто не все до нее доживают… А некоторым не везет так, что и жизни увидеть не успевают.
И причин этому много. А питание – одна из важнейших.
Как прожить долго при НЕ правильном питании? А никак.
