Гепатит является воспалением печени вызванном различными факторами. Гепатиты разделяют на вирусные (инфекционные), токсические, лучевой и как последствие аутоиммунных заболеваний.

Инфекционные Гепатиты:

Гепатит А.

Он же болезнь Боткина. Передается контактным путем через загрязненные продукты питания, воду, больных и предметов обихода вирусом Picornaviridae. Основные симптомы (усталость, лихорадка, рвота, боли в мышцах и правом подреберье, диарея, темный цвет мочи) могут проявляется не сразу, так как инкубационный период составляет 1-5 недель.

После перенесенного заболевания у больного развивается пожизненный иммунитет к этому типу Гепатита.

Гепатит Б.

Вызывается вирусом семейства Hepadnaviridae. Передается через кровь естественными (половой, во время родов от матери ребенку и т.п.) и искусственными путями (переливание зараженной крови, использование нестирильных шприцов, стоматологических инструментов и т.д.) .

Основные симптомы схожи с Гепатитом А (иногда появляются и зудящие высыпания на коже), но инкубационный период может продолжаться до полугода. В целях профилактики желательно сделать вакцину, так как болезнь излечивается не всегда, и иногда переходит в хроническую форму. После перенесенного заболевания развивается длительный иммунитет.

Гепатит C.

Он же HCV инфекция, вирус Flaviviridae. Передается естественными, искусственными и как предполагается иногда и контактными путями. Самая дорогая в лечении и неприятная в возможных последствиях болезнь. По некоторым данным около 20% зараженных этим видом вируса Гепатита, способны излечится самостоятельно при помощи иммунной системы. Почти столько же рискуют получить цирроз или рак печени. Около 3-5% больных погибают..

Для диагностики применяют несколько методов – ИФА, ПЦР и полный биохимический анализ крови. Для проверки состояния печени проводят ее биопсию или фибросканирование.

Гепатит Д.

Он же Гепатит Дельта. Пути заражения схожи с Гепатитами А и Б, характеризуется более острым развитием с массивным поражением печени. Вирус Дельта способен размножатся в печени, только в присутствии вируса Гепатита Б. Довольно распространен. Острые формы могут закончится полным выздоровлением, но в некоторых случаях могут привести к циррозу печени. Вакцина от вируса Гепатита Б защищает также и от этого вируса.

Гепатит Е.

Вирус имеет схожие симптомы и пути передачи как и вирус Гепатита А. Чаще всего встречается в Африке и Центральной Азии.

Гепатит F.

Существование этого типа Гепатита основано на изучение опытов над обезьянами, зараженными посттрансфузионным Гепатитом человека, поэтому мало описано и изучено на сегодняшний день.

Гепатит G.

Также был идентифицирован недавно. Относится к флавивирусам, передается через кровь и половые контакты, но вызывает ли он Гепатит сам, достоверно еще не выяснено.

Токсические Гепатиты.

Чувствительность к токсичным и лекарственным препаратам у каждого человека своя. Считается, что практически любой препарат способен вызывать Гепатит различной формы и степени тяжести. Самые же острые формы могут развиваться при отравлении такими веществами как – белый фосфор, парацетамол, яд бледной поганки, четыреххлористый углерод и многие промышленные яды.

Лекарственный Гепатит наиболее часто может быть вызван при применение следующих лекарственных препаратов: Азатиоприн, Аллопуринол, Амиодарон, Фенитоин, Галотан, Китоконазол, Ибупрофен, Изониазид и другие противотуберкузелные препараты, Метилдопа и Гормональными контрацептивами.

Аутоимунные Гепатиты чаще всего встречается у женщин (по некоторым данным 15-20 человек на 100000 населения) с врожденным дефектом мембранных рецепторов HLA 2.

Диагностика любого вида Гепатита не простое дело и должно проводится комплексно и только специалистом.

Обычный здоровый человек вдыхает-выдыхает около 5-10 литров воздуха в минуту.

Также давно подсчитано, что человек в среднем за свою жизнь, потребляет 75 тонн воды, 17000 тонн углеводов, 1-1.5 тонн жира и 2.5 тонны белка.

За одну минуту через нашу печень протекает около 1.5 литров крови, а за целые сутки около 2000 литров.

Полное обращение крови у взрослого человека происходит примерно за полминуты, у детей и подростков почти в два раза меньше, а за полные сутки кровь вращается по нашему телу около 1.5-2000 раз.

Количество эритроцитов в наших телах настолько огромно, что разложив их рядов в одну цепочку пришлось бы делать три круга вокруг экватора.

Недалеко от кол-ва эритроцитов, кол-во капилляров у одного человека. Примерно два круга вокруг экватора, если бы можно было растянуть их в одну линию.

Тело человека содержит в себе около 300 грамм поваренной соли и 3 кг минеральной, из которой большая часть входит в состав скелета.

Зубная эмаль по твердости сравнима с кварцем. При ударе сабли о зубную эмаль ее острие тупится.

Нервные клетки не восстанавливаются, но их функции частично берут на себя другие здоровые клетки.

Говорят, что на 90% человек состоит из воды, а вот насколько подробно могут сказать лишь ученые. Клетки головного мозга содержат 80% воды, мышцы 76%, кости около 25%.

15 граммов адреналина хватило бы, чтобы до жути напугать все население нашей планеты.

За 24 часа человек выделяет столько тепла, что его хватило бы на разогрев до кипятка около 30 литров воды.

Мы слышим звуки, потому что, ударяясь о барабанную перепонку ушей, звук колеблет ее. Но мало кто знает, что мы способны услышать звук даже если перепонка отклонилась под его воздействием на расстояние равное радиусу атома водорода.

Углекислого газа в выдыхаемом нами воздухе в сто раз больше, чем в самой атмосфере.

Более 20 лет из средних 60-и мы спим…

Простатит — очень распространённый недуг.

Воспаление предстательной железы (а это и есть простатит) распространено прежде всего, из-за того, что в жизни слишком много причин ведущих к его развитию.

Основными причинами для появления простатита являются – переохлаждение, малоподвижный (компьютерный) образ жизни, слабый иммунитет, алкоголизм, длительное половое воздержание или наоборот, чересчур частые сексуальные отношения. Также возможно развитие болезни как последствие или осложнение
перенесённых ранее венерических или урологических заболеваний (гонорея, уретрит, хламидиоз, трихомониаз, уреаплазмоз ).

Подробней далее –

Реальной причиной развития простатита является инфекция, попадающая в предстательную железу из мочевого пузыря.

В основном простатит разделяют на два основных типа – острый и хронический простатит.

Острый простатит имеет следующие симптомы – общее неудовлетворительное самочувствие, повышение температуры, озноб, боли при мочеиспускании, в промежности, над лобком или в паховой области. При подозрение на острый простатит следует немедленно обратится к врачу!

Хронический простатит часто напоминает о себе болями в промежности, в паху, резко появляющимися и быстро проходящими болями при мочеиспускании, снижением
сексуального влечения или изменением характера и длительности половых актов, а также чувством неполного опорожнения мочевого пузыря.

Простатит может развиться очень внезапно, а может потихоньку себе развиваться в скрытой хронической форме, не беспокоя вас слишком сильно.

Диагностика простатита представляет некоторые технические сложности, но для хорошего врача уролога они не составляют серьезных проблем. Врач должен провести общие досмотр и опрос пациента, пальцевое ректальное исследование предстательной железы, а также взятие секрета простаты, которое является достаточно неприятной, но болезненной только в запущенных случаях процедурой. После проводится бактериологическое исследование мочи и анализ сока простаты.
В связи с воспалительным процессом нервов, проходящих через предстательную железу и ответственных за эректильную функцию, как правило, в возрасте у мужчин появляются проблемы с эрекцией.

Для быстрого снятия болевого синдрома при остром простатите рекомендуют анальгетики и сидячие ванны.

Для лечения бактериального простатита используют антибактериальные препараты, подбор которых осуществляется по результатам бактериологического посева.

Небактериальный простатит лечится противовоспалительными средствами.

При неправильном лечении простатита, могут появится осложнения или развитие следующих болезней: острый вид простатита переходит в хронический вид, развитие
мужского бесплодия, рецидивирующий цистит, рубцевание уретры, абсцесс простаты, сепсис, пиелонефрит и различные повреждения почек.

Так как возможных вариантов “не простатита” при похожих симптомах вполне достаточно, само диагностика и самолечение может кончиться одной из вышеописанных серьезных проблем.
В зависимости от типа простатита, врач может назначить вам антибиотики широкого спектра действия, если вы испытываете затруднения при мочеиспускании, назначаются альфа-блокаторы, помогающие расслабить шейку мочевого пузыря там, где простата прилегает к нему. Это помогает больному легче мочиться и полностью опорожнять мочевой пузырь.

В некоторых случаях обезболивающие лекарственные средства, реализуемые без рецепта, такие как аспирин и ибупрофен, могут позволить больному простатитом почувствовать себя более комфортабельно. В случаях, когда течение простатита сопровождается спазмами тазовых мышц, комбинируются мышечные релаксанты с другими медикаментами для лечения.
Для профилактики и облегчения состояниях больных простатитом хорошо помогают различные специальные физические упражнения для растяжения и релаксации тазовых мышц.

Из современных техник применяют сеансы так называемой “биологической обратной связи”. В этом случае обученный терапевт прикрепляет электроды к телу пациента, которые присоединяются к монитору, показывая частоту сердечных сокращений, кровяное давление и выраженность мышечного напряжения. Во время процедуры сам наблюдает за изменениями показателей на мониторе и обучается контролировать себя самостоятельно.

Также, помогают теплые сидячие ванны, и массаж простаты (да, да, пальцем в перчатке). Многие врачи урологи говорят, что без массажа простаты нужного эффекта от лечения нет, и не будет. Поэтому эффективней всего применять несколько методов одновременно, как для лечения, так и для профилактики простатита.

А еще лучше иногда обследоваться у врачей.
Так. Для профилактики.

Итак. Анализировав некоторую статистику различных мужских болезней, я хочу выделить среди них самые распространенные и самые опасные для каждого из нас ребята!

Самые популярные и самые опасные мужские болезни –

Плохая новость в том, что шансов заболеть чем-нибудь из этого списка у любого из нас больше, чем не заболеть. Хорошая новость – любая из этих болезней поддается лечению, главное при самых первых подозрениях, даже если вам кажется, что возможно они обманчивы – обратится за помощью, ну или хотя бы за консультацией к врачу!

Мужские болезни которых стоит остерегаться и предотвращать заранее:

Простатит – проблемы с простатой, ДПГ и рак простаты настолько распространены и актуальны, что в соответствующей рубрике я буду очень часть писать именно о возможных проблемах и предотвращение проблем с простатой.

Сердечный приступ – т.е. смерть от остановки сердца. К сожалению, у многих из нас возможно найдется родственник или знакомый с таким недугом. Риск смерти от сердечного приступа увеличивается с возрастом.

Высокое содержание холестерина – легко снижается специальными диетами. Главное, опять же понять что именно оно причина ваших расстройств.

Высокое кровяное давление – а это медленное разрушение артерий. Прибор для измерения давления в домашних условиях сейчас можно купить где угодно и совсем недорого. Поверьте мне.. он того стоит.

Рак легких – Болезнь довольно серьезная но обычно очень даже предотвратимая. Курение – одна из самых распространенных причин рака легких, так что бросать нужно начинать как можно быстрее.

Колоректальный рак – после рака легких занимает второе место по смертности от онкологических заболеваний.

Тестикулярная болезнь – т.е. рак яичка. Самая распространенная форма рака среди молодежи.

Диабет – болезнь только набирает популярность. Стоит сразу же обращаться в врачу при любых подозрениях.

Депрессия – многие говорят что это вообще не болезнь, но все-таки проблем она доставляет не мало. Частые последствия депрессии – суицид. Стоит научится контролировать свой психологический настрой и душевное состояние.

Берегите себя парни, мальчики и мужчины! Ведь мы так нужны нашим женщинам.
А если и не вашим, то каким-нибудь другим наверняка бы понадобились

То, чего не замечают многие, вертится прямо перед нашими глазами.
Как говорится: «если хочешь что-нибудь спрятать – положи это на видное место!».

Главный секрет хорошего здоровья – правильное питание и активный образ жизни. Ведь человек не был создан для того, чтобы сутками сидеть за компьютером… а в перерывах жадно кушать всё, что возможно, что пожирнее, послаще и посолёнее…

Нет. Так нельзя. Точнее можно, НО! ОСТОРОЖНО!

Если даже именно сейчас, вы не чувствуете никаких недомоганий, и по вашему с вами всё в полном порядке, смиритесь с тем, что почувствуете что-нибудь нехорошее позже. Возможно завтра, возможно через пару месяцев или даже лет, но вся та гадость, которую вы принимаете в свой организм сейчас, просто обязана вылезти потом.

Поэтому, если вы не хотите потратить вторую часть своей жизни (ту часть, которая после молодости) на посещение врачебных заведений, спуская всю свою пенсию и накопления на лекарства и различные не очень приятные лечебные процедуры – вы просто обязаны начать придерживаться некоторых правил уже с сегодняшнего дня.

Витамины – A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, H, K, PP

А начинаем мы как вы видите с витаминов.

Возможно вы и не в курсе, что первые поливитамины были разработаны по заказу НАСА специально для космонавтов, которые будучи в невесомости, испытывают огромнейшие перегрузки. Фармацевтические компании подхватили данную разработку и теперь различных витаминов в продаже хоть отбавляй.

Но витамины продаются не только в аптеках, но и на рынках, а продуктовых магазинах, в овощных и фруктовых отделах, и даже растут в огородах на дачах!

Передозировка витаминов редко вызывает серьезные осложнения, но все-таки желательно бы, перед тем, как пичкать свой организм синтетикой, посоветоваться с врачом, чтобы выяснить, в чем именно нуждается ваш организм.

А пока, ешьте фрукты и овощи, и благодаря нашим рекомендациям, определитесь в каких продуктах содержаться те или иные витамины.

Витамин A – ретинол и бета-каротин

Содержится: в молоке, в яичных желтках, в рыбьем жире, говяжьей печени, а также в большинстве желтых фруктов и овощей, помидорах, листовом салате, брокколи и в чёрном чае.

Рекомендации: В витамине A нуждаются все, особенно зимой, и особенно тем, кто просыпается с утра с плохим самочувствием, тем у кого проблемы с сердцем, курильщикам и любителям спиртного, так как алкоголь является серьезным уничтожителем ретинола.

Без ретинола ослабевает имунная система, высыхает и шелушится кожа, нарушается зрение и становятся менее подвижными суставы.

Рекомендуемая суточная доза ретинола: 800мг.

Максимально допустимая норма: 2300мг.

При передозировке ретинола более 7500мг, возможны неприятные последствия в виде сухости кожи, боли в костях, потери аппетита, усталости и головной боли.

Суточная доза для бета-каротина не установлена, но не рекомендуется превышать ее более 20мг, так как большие дозы могут вызвать пожелтения кожи и увеличить риск развития рака легких у заядлых курильщиков.

Витамин B1 – тиамин

Содержится: хлеб, картофель, свинина, семейство бобовых, арахис, пиво и хлебный квас. Противопоказания практически отсутствуют (не подумайте ничего лишнего при употреблении большого количества пива- попимо тиамина там куча других веществ способных подпортить ваше физическое состояние).

Рекомендации: ни белки, ни углеводы не могут усваиватсья организмом без тиамина, т.е. без витамина B1, поэтому пополнять его запасы необходимо после любой серьезной умственной или физической работы. Еще больше нужны в этом витамине для людей страдающих бессоницей, потерей аппетита, а также употребляющим антибиотики.

Витамин B2 – рибофлавин

Содержание: много витамина B2 содержится в облепихе, томатах, персиках, грушках, шпинате и в цветной капусте. Также не мало этого витамина в молочных продуктах – ряженка, айран, мацони и в печени, которая содержит все витамины из группы B.

Рекомендации: при падении зрения, цвето восприятия, при угнетенном состоянии по вечерам, или если вдруг у вас появились трещинки в уголках рта – срочно дайте своему организму ребофлавина.

Не стоит злоупотреблять продуктами содержащими витамин B2, если у вас повышенная температура.

Витамин B6 – пиридоксин

Содержится: в капусте, бананах, телятине и баранине, а также в морепродуктах.

Рекомендации: недостаток витамина B6 провоцирует появление бессонницы, нервное перенапряжение и судороги. Особенно необходим пиродоксин людям с очень напряженным ритмом жизни и при долгих поездках на Север.

Рекомендуемая суточная доза – 2мг. Максимально допустимая – 50мг. При долговременном превышении максимально допустимой дозы, возможна анимия и потеря или ухудшение чувствительности.

Витамин B12

Содержится: в месе, печени, молочных продуктах и в квашеной капусте.

Рекомендации: витамин B12 необходим для нормального кроветворения, образования соединительной ткани и роста мышечной массы.

Рекомендуемая суточная доза – 1мг, максимально допустимая – 500мг. Серьезных вредных последствий от передозировки не обнаружено.

Витамин C – аскорбиновая кислота

Содержится: во всем кислом, кроме уксуса.

Рекомендации: без витамина C не сможете ни один человек на свете. Рекомендуемая доза – 60мг, максимальная – 2000мг, превышение максимально допустимой дозы витамина C, может вызывать – понос, обострять мочекаменную болезнь и понижать действие некоторых противораковых препаратов. Также не рекомендуется принимать витамины C в чистом виде при высокой температуре.

Витамин D

Содержится: рыбные блюда, белое вино, и… солнце! а точнее, витамин D синтезируется в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Рекомендации: витамин D жизненно необходим для здоровья зубов и костей, обязателен людям со сниженной функцией щитовидной железы, для уменьшения риска рака груди и остеопороза. Также помогает усвоению кальция.

Рекомендуемая суточная доза – 5мг, максимальная – 100мг, при длительном превышении нормы возможна потеря аппетита, головная боль и тошнота.

Витамин E

Содержится: в чесноке, салате, фасоли, сое, горохе, оливковом и хлопковом масле.

Рекомендации: витамин E считают главными факторами размножения и замедления процесса старения у всех живых существ. К примеру, животные с дефицитом витамина E, теряют свою природную игривость и интерес к противоположному полу, а в итоге вообще становятся бесплодными. Витамин E выводит шлаки из организма, способствует правильному усвоению витаминов A и D, и препятствует процессу засорения организма продуктами окисления.

Рекомендуема суточная норма – 10мг, максимальная – 800мг, превышение дозы разжижает кровь и препятствует усвоению витамина K (о нем ниже).

Витамин H – биотин

Содержится: орехи, соя, облепиха, горох, пивные дрожжи.

Рекомендации: витамин H называют еще и витамином красоты. Он делает гладкой кожу, волосы делает блестящеми и укрепляет ногти. Особенно рекомендуется нервным и быстро утомляющимся лицам. Обязателен для диабетиков и людей склонных к ожирению и атеросклерозу. Минусы не обнаружены.

Витамин K

Содержится: куриное мясо, шпинат и морская капуста.

Рекомендации: очень важен при проблемах с кровяным давлением, и при простудных заболевания. Не имеет никаких противопоказаний.

Витамин PP

Содержится: большое количество витамина PP содержится в красном вине (только не переусердствуйте!).

Рекомендации: витамин PP выводит из организма радионуклеиды, тем самым помогая сопротивляться радиации, особенно жителям мегаполисов и мест, где располагаются урановые рудники.

Противопоказания при повышенной температуре, так как остатки распада витамина PP, не успевают усвоится и оказывают вредное воздействие на печень и состав крови.

Важно примечание для мужской половины читателей!

Такие витамины как – A, E, C, B1 и B6 очень важны для потенции.
Мужчины! Пожалейте же своих дам! Да и себя тоже

К продолжению темы о витаминах, рассмотрим самые полезные для
человеческого организма минералы.
А именно – кальций, магний, фолиевая кислота, цинк, железо, селен.

Итак.

Кальций

Рекомендуемая суточная доза: 800мг.
Максимальная: 1500мг.
Превышение нормы ухудшает работу почек и кишечника.
Кальций предупреждает осеопороз и очень важен для нормального
состояния костей, зубов, мыщц и нервной системы.

Магний

Рекомендуемая суточная доза: 300мг.
Максимальная: 350мг.
Превышение нормы недопустимо больных почечной недостаточностью.
Магний способствует лучшему усвоению кальция и нормализует работу нервной системы.

Фолиевая кислота

Рекомендуемая суточная доза: 200мг.
Максимальная: 400мг.
Превышение нормы грозит расстройством нервной системы.

Железо

Рекомендуемая суточная доза: 14мг.
Максимальная: 15мг.
Передозировка может быть особа опасна для детей, и чревато
заболеваниями пищевого тракта. Железо снабжает наш организм кислородом.

Цинк

Рекомендуемая суточная доза: 15мг.
Максимальная: 15мг.
Передозировка цинка в организме нарушает естественный баланс железа и меди,
что может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.
Цинк очень полезен для кожи и улучшает работу имунной системы.

Селен

Рекомендуемая суточная доза: до 200мг.
Максимальная: 200мг.
Переизбыток селена может приводить к ломкости ногтей и ухудшению работу
головного мозга. Но в ответ этот минеральный антиоксидант, укрепляет наш
иммунитет и сердечно-сосудистую систему.

У человеческих зубов есть масса причин для того, чтобы разболеться и сильно потревожить своего хозяина. Плохая гигиена, естественная порча, обнажение зубного нерва, курение, чрезмерное употребление сладкого, зубной налет, и даже обычная простуда, все это может стать причиной срочного похода к зубному врачу.

В этой заметке я приведу краткое описание самых популярных препаратов для лечения зубной боли.

Плантаго отличное почти универсальное специфическое средство от зубной боли. Наружное применение настойки на кусочке ваты, положенной на больной зуб, обычно приносит быстрое облегчение.

Аконит – рекомендуется при зубной боли вызванной простудой.
Если аконит не действует, можно использовать хамом или коффея.

Коффея – рекомендуется в случаях нервного характера (слезы и нервные дергания). Кстати, такая боль стихает если набрать в рот холодной воды…

Хамомилла – рекомендуется против зубной боли у детей и любителей пить много кофе. А также при боли в полости зуба после простуды, если вы потеете, если сильно возбуждены или боль невыносима, особенно когда попадется пустой, сильно испорченный зуб.

Арника – отлично средство для лечения после повреждения зуба или удара. После удаления зуба останавливает кровотечение и заживляет рану. Также применяется при сильной пульсирующей зубной боли с опухолью десны.

Нукс мошата – рекомендуется детям, беременным женщинам, истеричным и нервным пациентам. Теплое полоскание и припарки немедленно смягчают зубную боль.

Нукс вомика – тоже хороше средство против зубной боли. Рекомендуется лицам, ведущим сидячий образ жизни, легко возбуждающимся, употребляющим много кофе и спиртных напитков и быстро подвергающимся простуде.

Антимон крудум – весьма полезное средство против боли пустых испорченных зубов при перерывчатой, дергающей боли, когда боль ухудшается к вечеру, от холодной воды, от еды, но стихает на свежем воздухе.

Белладонна – средство более всего подходящее для детей и женщин при опухоли десны и болезненном состоянии зуба, при образовании у корня нарыва с ощущением дергающей и рвущей боли, а также при только начинающейся опухоли десны.

Петролеум – хорошо при нарывах на корнях зубов, особенно если выделяется жидкий гной.

Бриония – при боли зубов от простуды. Годится для сильно возбуждающихся и нетерпеливых пациентов.

Рус токс – если боль сильнее к вечеру и ночью, если десна опухшая и чувствительная к холодному воздуху, если мучает постукивающая, дергающая боль, обычно как следствие простуды или пребывания на сыром ночном воздухе или под дождем. Такая боль обычно стихает от горячих компрессов.

Сепия – предписывается при хронической зубной боли, и беременным женщинам.

Стафизагрия – применяется при нарывах и опухоли на десне, при постукивающей боли, простирающаяся к уху, при ухудшение от свежего воздуха и от холодных напитков.

Пульсатилла – рекомендуется женщинам и плаксивым детям при колющей боли в испорченных зубах.

Меркуриус – очень полезное средство при ощущении боли в испорченных зубах или при опухоли десен, когда боль ноющая и дергающая, когда она усиливается ночью в теплой постели, от еды и питья всего холодного.

Калькар карбон – Очень полезно при зубном свище, боли от простуды, которая усиливается на холоде. Применяется когда пациент не переносит ни холодных, ни теплых напитков. Если боль ощущается уколами, толчками или имеются нарывы и опухоли на десне. Рекомендуется для молодых людей и беременных женщин.

Неплохое народное средство для лечения зубов, которое часто применяется в деревнях, при недоступности лекарств – это водочные настойки на аире и прополисе.

Рецепт приготовления настойки для лечения зубов на айре прост.
На поллитра водки добавляется половина стакана корешков аира.
Настаивается как можно дольше, но желательно не менее недели.

Так же приготавливают настойку на прополисе: в поллитра водки кладут 10-20 грамм
мелко натертого прополиса и настаивают неделю.

Готовые настойки желательно использовать одновременно.

Берете одну столовую ложку настойки аира и одну чайную ложку настойки прополиса, смешиваете и полощите больные зубы около 3-5минут.
Желательно продолжать полоскание около месяца, хотя обычно зубная боль исчезает на в первый или на следующий день. Секрет в том, что Аир обезболивает корни, а прополис пломбирует микро трещины в зубах.

По многим отзывам, зубы перестают болеть вообще, к тому же наблюдается их рост. При постоянном полоскание обломанные корни перестают разрушаться и в течение нескольких лет могут снова расти, становясь нормальными работоспособными зубами!